Nugaros skausmas
Kaip teisingai nešioti kuprinę, kad nepakenktumėte stuburui? Kodėl netinkamai nešiojama kuprinė kenkia stuburui? Kuprinės pasirinkimas ir jos nešiojimo būdas daro didelę įtaką stuburo sveikatai. Per sunki kuprinė, netolygus svorio paskirstymas arba netinkamai pritaikytos petnešos dažnai tampa priežastimi, dėl ko atsiranda nugaros skausmas, taip pat pečių ir kaklo skausmai. Ypač svarbu Skaityti toliau